葵花籽是向日葵長出的果實。雖然葵花籽是向日葵的果實,但葵花籽不是向日葵的種子,葵花籽是由果皮和果仁組成的,果皮是葵花籽的外殼,而剝開外殼以後,裡面的果仁才是向日葵的種子。若想要播種的話,建議選擇顆粒飽滿並且沒有破損的種子,這樣成活率會高一些。