“喜歡美食的我，會把給孩子做飯認為是最最重要的事情，享受廚房裡家的感覺，享受孩子開心進餐的表情。相信孩子的健康，心繫每一位媽媽的心，所以在做飯的時候我總喜歡去認識一下食材，知道它們對身體的作用。大家都知道，咱們的身體需要補充各種的營養元素，蛋白質、脂肪，維生素等等，其中共軛亞油酸簡稱CLA，它是人體不可少的脂肪酸之一，這種物質必須從食物中來提取，那麼含有CLA的食物有哪些呢？奶製品中就有，所以多給寶寶吃奶製品還是非常有必要的哈。這個神奇的脂肪酸不僅能分解人體內多餘的脂肪，補充肌肉的能量，增強肌肉力量，還能降低血脂的含量，增強人體的免疫機能，太神奇啦有木有！！！！這次做了一個卡通飯糰，它不僅能夠滿足寶貝的身體需求，可愛的造型還能增添寶貝進食的慾望哦。好了好了。不多說了，上菜譜。。。”
1、提前準備好所需原料
2、芝士片切碎後與三文魚鬆拌勻待用
3、大米煮熟之後拌入黑芝麻
4、將黑芝麻和大米揉均勻
5、將飯糰分成三份，分成粗胖的三角形作為龍貓的身體，再捏出耳朵和手臂（我做了一個龍貓媽咪和兩個寶寶）
6、龍貓的身體飯糰包入芝士魚鬆餡
7、用虎口小心的將飯糰收口
8、然後整形成粗胖的倒三角狀，作為龍貓的身體
9、將芝士片切出半圓形和小圓形，作為龍貓的肚皮和眼睛
10、芝士片放在龍貓肚子部位，然後用海苔剪出紋理裝飾，再放上圓形的芝士片作為眼睛，海苔作為眼珠
11、放上捏好的耳朵和手臂
12、西藍花在開水中燙15秒，取出
13、鍋中放黃油，小火加熱至完全融化
14、將西藍花兩面各煎一下，出香味
15、最後用胡蘿切出想要的造型
16、橙子和西藍花在龍貓周圍裝飾一下即可是不是超級可愛。。
1：製作飯糰的米飯最好選用粘性較好的大米制作，乘熱操作，這樣米飯更加容易定型，粘性也非常好
2：由於米飯的粘性很強，建議戴手套操作，或者是包保鮮膜操作
千里飄香谷
