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早餐香蕉燕麥粥的做法 五分鐘元氣活力早餐香蕉燕麥粥 早餐香蕉燕麥粥怎麼做

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早餐香蕉燕麥粥的做法 五分鐘元氣活力早餐香蕉燕麥粥 早餐香蕉燕麥粥怎麼做

每天早上急著上班,又來不及做可口早餐,但又不想吃外面。那麼,有一個辦法可以在五分鐘之內吃上熱騰騰又有衛生的早餐,只要用微波爐做成一碗溫暖又有營養的燕麥。吃上後,保證你今天一整天精神煥發,充滿活力。

食材明細

主料
  • 桂格燕麥片 (適量)
  • 牛奶 (適量)
  • 香蕉 (一根)
  • 蔓越莓幹 (適量)
輔料
  • 甜味 口味
  • 其他 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

早餐香蕉燕麥粥的做法步驟

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    1、準備桂格快熟燕麥片、蔓越莓幹、香蕉一根、牛奶250ml、蜂蜜適量、玻璃碗。

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    2、將香蕉切段。取3/4根香蕉,放在玻璃碗裡面壓成泥。

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    3、留下1/4根香蕉切片,準備裝飾。

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    4、在碗里加入適量燕麥片。

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    5、倒入牛奶,拌勻。

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    6、微波爐中高火加熱1分鐘。

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    7、將剩下的1/4根香蕉片和蔓越莓幹,鋪在燕麥粥上面。(如果你不喜歡蔓越莓幹,可以換杏仁或者其他堅果)

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    8、最後淋上一勺蜂蜜,一份快手燕麥粥就完成啦!