“紅棗美容補血,銀耳美白祛斑、小米養胃,一道做法簡單的營養早餐。。。”
1、食材:小米(已淘洗)、銀耳(已泡發清洗)、紅棗(已清洗)。
2、接著,在電飯鍋中加入開水。
3、下入淘洗好的小米、已泡發清洗好的銀耳和紅棗。
4、蓋上蓋,插上電源按好1小時煮粥功能進行工作。
5、然後,工作完畢跳的保溫時。
6、開蓋,加入5勺白糖。
7、調味攪勻即成。