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秋季養胃黃金粥怎麼做|秋季養胃黃金粥的做法

欄目: 粥 / 釋出於: / 人氣:1.73W

秋季養胃黃金粥的做法秋季養胃黃金粥怎麼做

“秋季養胃黃金粥”

食材明細

主料

黃小米 （80g）
苦蕎米 （20g）

輔料

南瓜（80g）

原味（口味）
煮（工藝）
半小時（耗時）
簡單（難度）

秋季養胃黃金粥的做法步驟

1、將南瓜去皮洗淨，當水開了以後將南瓜塊；
2、黃小米和苦蕎米4:1的比例放入鍋裡；
3、煮熟煮爛以後即可出鍋。此粥香氣四溢，營養豐富，既方便又養生

小竅門

秋季養胃黃金粥

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