這些傳統食物你都吃過嗎|白露節氣適合吃什麼食物

一年有二十四個節氣，每個節氣都會有相對應的食物，而今天我們就來說一說眾多節氣當中的一種，白露節氣適合吃什麼食物?

白露節氣適合吃什麼食物

1.白露米酒

很多地區在這一天都喜歡喝白露米酒，很早的時候，江蘇浙江一帶的人，每到白露時節的時候，基本上每家每戶都會釀酒，釀出來的酒就會用來招待客人，並且會有很多人將亮出來的白露米酒帶到城市當中。而湖南地區也有喝白露米酒的風俗，在湖南地區白露米酒會被稱為土酒，非常適合秋天的時候飲用。

2.龍眼

龍眼又被稱作桂圓，而在白露節氣這一天，福州地區的人們會吃龍眼，而龍眼的吃法也不僅僅是將皮剝開之後直接食用，更多的老福州人喜歡將龍眼剝皮之後放到粥裡面，剝開的龍眼看起來晶瑩剔透，味道甘甜，小孩子也會因此多吃上一碗飯，並且白露時節龍眼也是成熟的季節，正是最好吃的時候，甜度非常的高。

3.紅薯

很多地區在白度節氣這一天也會喜歡吃紅薯，紅薯的吃法也有很多，尤其是在早些時候，一般的農家都有吃紅薯的風俗。

白露節氣適合吃什麼食物?其實不管哪一種節氣，我們只要做到飲食全面，營養均衡就可以了，如果所在的地區有著自己的風俗，就跟著風俗習慣來調整飲食。