做一道喜歡的菜,給一個喜歡的人吃,這是一個浪漫的人。做一道精緻的菜,充滿生活的儀式感,這是一個精緻的人。讓你滿足生活中的小確幸,皮蛋豆腐絕對是第一大熱門,不用開火,好吃又簡單,而且學起來很輕鬆,教你知道非常簡單家常菜。皮蛋豆腐的醬汁吃才是靈魂,下面教你皮蛋豆腐的汁怎麼調!
一.皮蛋豆腐的汁怎麼調,您知道嗎?
皮 蛋 豆 腐 Preserved Eggs with Tofu
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不論是夏日家裡的冷盤頭盤,還是餐廳聚餐,皮蛋豆腐都是最常見的一道爽口小菜。即使其他什麼都沒有,一碟皮蛋豆腐、一碟花生米,一碗米飯就是一份簡單卻令人愉悅的晚餐。
看似再簡單不過的皮蛋豆腐,想要做好也是有講究的。普通的豆腐豆腥味太重,口感也厚重許多,所以一份爽口的皮蛋豆腐,主料豆腐就一定要“吹彈可破”,這裡用玉脂豆腐(也就是包裝盒上印了“白玉豆腐”的)就會很不錯。
豆腐切成見方的小塊,再鋪上一層皮蛋,最好是那種再多一塊都會把它壓垮的感覺:-)。切豆腐要小心,切碎了擺盤就不好看。
料汁是重中之重,我的配方是用醋、生抽、蠔油、香油拌勻,喜歡酸就多加些醋,喜歡鹹就多加些醬油,總之豐儉由人。之後根據自己的喜好,喜歡香辣的可以撒上點蒜末和辣椒碎,當然花生碎也可以。
味輕不寡淡,一份爽滑開胃的夏日皮蛋豆腐就可以開動了。
- 難度 Difficulty -
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初級
- 時間 Time -
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製作時間:10分鐘
- 食材 Ingredients -
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皮蛋 2個
豆腐 1塊
小米椒 2個
蒜 3瓣
生抽 1湯匙
醋 1湯匙
香油 1/2湯匙
蠔油 1茶匙
(注:1湯匙大約等於15克,1茶匙大約等於5克)
- 小貼士 Tips -
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1.用玉脂豆腐做這道菜口感會更軟嫩
2.切玉脂豆腐時要小心不要切碎哦
- 做法 Steps-
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1.將豆腐和皮蛋切塊
2.碗中倒入生抽、醋、蠔油、香油攪拌均勻調成醬汁
3.將切好的紅米椒和蒜末撒到豆腐上後,再倒入調好的醬汁
4.酸辣爽口的皮蛋豆腐就完成啦
精髓在於——內脂豆腐可以用開水燙一下,切塊,皮蛋剝皮切塊,香菜洗淨切斷兒 蒜切蓉,與生抽,鹽,陳醋,少許糖,涼白開,香油和辣椒油攪拌均勻 把切好的豆腐塊放盤中,上面放皮蛋塊,澆上調好的汁,撒上香菜即可
皮蛋豆腐的汁怎麼調!皮蛋豆腐的營養價值!豆腐鮮美可口,營養豐富,而且還經濟實惠,很容易消化,受到國人,的喜愛,不僅如此,中醫還認為經常吃豆腐,有益中和氣,生津潤燥的功效,還可以防治呼吸道,及消化道疾病。而且豆腐的,營養非常的豐富,它其中含有鐵鈣,磷,鎂等人體必需的多種微量元素。兩小塊豆腐就可以滿足一個人一天鈣的需求量,而且豆腐補益清熱養生食品,經常吃,可以補中益氣,清熱潤燥。