大麥茶有什麼好處|懷孕能喝大麥茶嗎

在所有人所知道的的常識中，孕婦懷孕期間最好是不要喝茶的，因為茶裡面含有大量咖啡因和其他很多刺激性的物質，非常有可能會影響胎兒的發育，所以孕婦最好是少喝淡茶或乾脆不要喝茶。那麼，你們知道孕婦懷孕能喝大麥茶嗎？大麥茶的好處？

一、孕婦懷孕能喝大麥茶嗎

在日本、韓國，隨著人們對健康、健美的追求，對含糖飲料的消費一直在下降，麥茶逐漸成為了健康人士的首選飲品。根本不用懷疑孕婦能喝大麥茶嗎?這種問題。國內麥茶的流行跟韓國料理的流行是分不開的。在諸多的外來文化中，外來的食文化是不可忽視的力量。尤其是當前日益強勁的“日風”、“韓流”，造就了數目不可低估的“哈韓一族”。很多青年男女愛上了韓國料理，而在那裡，大麥茶是不可缺少的韓式飲料。另一方面現代人越來越追求食物的營養價值，大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝了它不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用呢。所以大麥茶開始受寵。也受到孕婦的青睞。大麥茶本來就是五穀，很溫和的。而喝點淡淡的綠茶還能防輻射呢。所以說，孕婦能喝大麥茶嗎 ，我們不用再懷疑了。

孕婦是可以喝大麥茶的，但是不要喝過量，大麥茶不含茶鹼咖啡因等物質，孕婦兒童的一般都不宜喝濃茶，過濃的茶水中含有過量的咖啡因，會使孕婦的心動過速，對胎兒帶來過分的刺激。

但是大麥茶不含茶鹼、咖啡因等，不刺激神經，不影響睡眠，所以適合孕婦飲用。另外，大麥茶還具有健脾消食，除熱止渴、下氣利水等功效。此外大麥茶性溫和，大麥茶本來就是五穀，比較溫和，所以可以喝。

食用前只需要用熱水沖泡兩三分鐘，就可以浸出濃郁的香茶，在炎熱的夏季，大麥茶浸泡並晾好是最佳的消暑飲料，但是不要喝過於冰冷的飲料，過於冰冷對胎兒也是不好的。

二、大麥茶的好處

大麥能降血脂、降膽固醇。大麥也是悶熱的夏季裡降暑效果很好的食物，它的降暑作用與綠豆粥差不多。但它的保健作用又比綠豆要綜合，除了去火解暑外，還能保胃、健脾、利尿、助消化、治療冠心病等，最重要的是，大麥是一種健康的粗糧.體質比較弱的老年人在選擇解暑食物時，最好常吃點大麥食物。

大麥最好是煮粥或沏大麥茶。大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用，能幫老年人在夏季及時補充身體內的水分，並且能加快體內水分的新陳代謝，保證水和電解質的平衡，從而能減少中暑的情況。

據本草綱目記載，大麥味甘、性平;有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣、壯血脈，益顏色、寶五臟、化穀食之功。

所以說，我們不用再懷疑了孕婦能不能喝大麥茶了。孕婦當然能喝大麥茶，大麥茶的好處這麼多，不但能開胃，還可以助消化，當然可以喝。大麥茶性溫和，大麥茶是五穀，非常非常溫和，所以懷孕當然可以喝大麥茶。那麼，你們知道懷孕能喝大麥茶嗎，大麥茶有什麼好處了嗎？