下午茶甜點我們都知道有哪些呢

下午茶是一種餐飲方式，介乎午餐和晚餐之間，延綿至今，已經成了人們的生活習慣，現在越來越多的男孩女孩，喜歡在下午茶時間吃一兩塊甜點，一兩份美味的下午茶甜點，能讓你在享受甜品美味的同時補充營養與能量，放鬆自我，緩解生活壓力。

下午茶甜點我們都知道有哪些呢

英國有首民謠曾唱過“當時鐘敲響四下時，世上的一切瞬間為茶而停”，流行於英倫三島的下午茶因其舒適享受也傳向各國。縱使生活再忙碌，一週一次的下午茶時光還是雷打不動的，一週五天的工作是為了茶米油鹽奮鬥，而短暫的下午茶時光就如同詩與遠方，怎捨得放棄?

配上下面幾款下午茶甜點讓下午茶更輕鬆自得，至少長胖在我們的下午茶時間裡是不存在的。

一、布朗尼

可愛的黑人老太太圍著圍裙，在廚房烘培著鬆軟可口的巧克力蛋糕，給果卻忘了先將奶油打發，而做出的失敗作品，也就是我們如今的美味“布朗尼”。

而我常吃的布朗尼是自己用可可粉做的，口感上與巧克力版的也是有很大的區別，巧克力做的布朗尼口感更加的綿潤些，這個相對來講就乾爽些，口味也沒有那麼濃郁。

最重要的是相對熱量也是低於巧克力做的布朗尼，所以想吃熱量稍低的“布朗尼”不妨試試這個。

二、酸奶蛋糕

用稠酸奶、低筋麵粉、玉米澱粉、雞蛋、玉米油和檸檬汁製作的酸奶蛋糕也是下午茶的優質甜點，配上檸檬茶簡直美味!

酸奶蛋糕中加入了酸奶，口感有別於戚風蛋糕，有點像輕芝士蛋糕的口感，超級細膩美味。

而且蛋糕中不加入砂糖，減少糖分攝取量，並且沒有黃油，熱量也被大大降低。酸奶在其中也起到了促進消化的作用，是下午茶是低熱量的一款甜點哦!

三、抹茶泡芙

我喜歡泡芙的軟嫩，也喜歡抹茶的清香，兩者搭配到一起就是我最愛的抹茶泡芙。

一盤抹茶泡芙可以配上一杯咖啡或者一杯熱牛奶，而且泡芙中的奶油換成低熱量的抹茶，吃後也不容易長肉，抹茶的清香也很好的衝擊了泡芙輕微的軟膩，搭配完美。

對於抹茶控，這是最好的下午茶茶點。起源於隋朝的抹茶，將春天茶葉的嫩葉蒸汽殺青做成茶餅，烘焙乾燥磨成粉，如此健康美味，下午茶怎能少了它?

人生美好的下午茶就是如此，在每一個有陽光的午後，約三兩知己好友，著一兩杯清茗，捧一兩本書，享受品嚐一兩份美味的下午茶甜點。下午茶甜品有美麗的外表，細膩的口感，甜美的味道，會讓人喜歡，讓人心情變得更好，這就是下午茶甜品的魅力。