懷孕能不能吃香菜

香菜是家庭或者外面的餐館都經常用到的一種配料，因為香菜加在適合的菜裡面有增加菜的色香味的效果，讓菜的色香味更加的足。那麼香菜對於懷孕期的媽媽們有沒有危害呢？請看下為，小編已為您詳細地解說了懷孕能不能吃香菜。

一、懷孕能不能吃香菜

懷孕女性吃多了香菜，會導致宮縮，所以，準媽媽要記牢，如果是在食物裡少量加入香菜作為配料吃，是沒有問題的，但是不能把香菜當作主菜大量吃，例如單獨炒香菜來吃。

二、孕婦吃香菜的好處

香菜性溫、味甘，能健胃消食。香菜不僅可以熟食，還能生吃。生食香菜可以幫助改善新陳代謝，有利於減肥美容。那孕婦吃香菜有哪些好處呢?

1、能促進消化

很多孕媽在懷孕期間都沒胃口，食慾不振、消化不良。若是有此症狀的，孕媽不妨吃點香菜。因為香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化，增強食慾。

2、能治孕吐

孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐，可以把香菜搗成汁，加水溫服。很有效果的哦!孕媽不妨一試。

3、能治傷風感冒

香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素，孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力，還有一定的預防和治療感冒的作用。

4、能防治高血壓

妊娠高血壓是孕期很常見的疾病，而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓哦!可以用香菜加點葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，對治療高血壓有輔助療效。

三、孕婦吃香菜的安全禁忌

1.孕婦吃香菜不宜多食，因為香菜吃多了會導致宮縮，且有損人的精神。

2.孕婦吃香菜不宜與黃瓜、動物肝臟、白朮、蒼朮、丹皮、黃瓜、豬肉一起同食，因為這些食物與香菜同食會導致腹瀉。

3.患有口氣、狐臭、胃潰瘍的孕婦少吃香菜。

4.香菜性溫，麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯的孕婦不宜食用香菜。

香菜的功效

中醫認為，香菜辛溫香竄，內通心脾，外達四肢，闢一切不正之氣，為溫中健胃養生食品。日常食之，有消食下氣，醒脾調中，壯陽助興等功效，適於寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用，可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。

香菜含有豐富的礦物質及維生素，常少量食用，對身體有益。香萊辛溫，含有芫荽油，有驅風解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒，促進人體周身血液迴圈，故常用作發疹的藥物。小兒出疹痘，可取芫荽製成芫荽酒擦面板，或水煎芫荽，趁熱薰鼻，或蘸湯擦面及頸部，可以加速疹痘發出，如已出者則應停止使用。

香菜和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生薑共人粳米粥內，再加香菜製成香菜粥，可增強散寒止痛、健胃消食的功效，常用於治風寒頭痛，胃弱食滯等症。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。

懷孕能不能吃香菜，您瞭解了嗎？。想要仔細的瞭解香菜，那就認真仔細的閱讀完上文吧。上文中不僅說了孕婦能不能吃香菜，還寫了香菜的一些功效及好處。香菜的注意事項也寫在了其中一定要仔細的閱讀喲。希望上文可以幫助到您。