枸杞是一種植物的種子,它生長在我國的西北地區,比較容易怕潮溼。在醫學上它有著名貴的藥用價值,屬於一種保健藥品。但是,經常食用枸杞的小夥伴也許會發現,枸杞是非常容易壞的,真的是因為它保質期短嗎?其實,是你不懂得枸杞儲存方法,枸杞如何儲存。
一、枸杞儲存方法,枸杞如何儲存
1.晒乾密封
枸杞非常害怕潮溼,一旦有一點的潮溼都會導致全部都壞掉。因此,我們可以選擇天氣乾燥,太陽熱烈的時候去晒乾它。晒乾的枸杞降低了它本身的溼度,也保證了它可以不容易受到潮溼。晒乾以後要馬上用密封瓶子或者袋子裝好,這樣是可以儲存一段時間的。
2.冷藏保鮮
如果你沒有晒乾也不必擔心,你還可以放到冰箱去冷藏。高溫會讓枸杞容易變質,使得原來的光澤都沒有那麼亮。為了讓它保持新鮮,低溫儲存是比較好的選擇。因此,如果你買了大量的枸杞,可以選擇放入冰箱中冷藏,也可以讓它保持新鮮。
3.真空儲存
真空算是最好的儲存方法了,真空可以隔開氧氣和水分,讓它長期都不受潮溼。防止它於空氣中的化學物質發生氧化反應。真空是最有效的保質方法。
二、枸杞的功效
1.清肝明目
枸杞中含有豐富的維生素E,胡蘿蔔素可以達到明目的效果。同時,它還可以起到抗氧化的作用,幫助人體排出毒素。因此,它有著清肝明目的效果。
2.養顏美容
枸杞可以促進細胞的再生,讓細胞保持活力,面板吸收更多的水分與氧份。自然也就可以起到美白的作用。
枸杞的功效非常多,我們通常只是知道如何去食用枸杞,卻沒有好好研究過如何去儲存它。枸杞用對了方法儲存,它可以有非常長的保質期。但是,如果你沒有好好儲存它,有可能一會就壞了、變質了,它也就失去了原有的效果,還有可能對身體有害。