榴蓮是被譽為“水果之王”的水果，雖然它的味道獨特但是營養價值卻極高，愛吃榴蓮的人對它讚不絕口，不愛吃榴蓮的人嗤之以鼻，真是兩種極端。其實榴蓮的營養很豐富，藥效也很好。它有活血散熱，緩解痛經的功效哦！但是市面上榴蓮那麼多，你知道怎麼選榴蓮嗎？
如何選榴蓮
一、看形狀
雖然說榴蓮的形狀基本上都是一樣的，而且榴蓮外邊有非常多的刺，但是挑榴蓮的時候還是需要看一下它的形狀的，有的榴蓮奇形怪狀而特別的不均勻，而且有的榴蓮是一邊大一邊小的或者是頭尾不一樣大，這就很可能會導致裡邊的果肉不均勻，或者是果肉比較少的現象，那麼要想挑到果肉比較多的榴蓮，就應該買比較圓潤一點兒，形狀比較正常的榴蓮。這樣的榴蓮不僅果肉多，而且成熟的也很飽滿。
二、聞香味
好多人都非常不喜歡榴蓮的那種臭味，其實榴蓮真正成熟好了是有一股香味兒的，大家在挑選榴蓮的時候可以從榴蓮裂開的口子處聞一下，如果香味越濃郁，並且還能夠帶著一種甜甜的味道，那麼說明這個榴蓮成熟的比較好，而且裡邊的果肉會比較多一些。如果裡邊的果肉比較少的話，聞起來也沒有這麼像。
三、捏刺
榴蓮令大家非常頭疼的一件事就是他的外表全是刺，所以說在好多人都非常討厭剝榴蓮，因為一不小心就會被扎到手，那麼在挑榴蓮的時候，我們還可以通過看榴蓮的刺來挑選榴蓮，如果榴蓮的刺非常多又硬，那麼說明這種榴蓮果肉比較少，如果榴蓮捏起來是軟的，刺也少一點，那麼這裡面的果肉就會比較多，而且這種榴蓮成熟的也比較飽滿一些。
四、注意事項
相信介紹了一上的方法，朋友們一定可以鑑別一個好榴蓮。但是對於榴蓮，一定要寫一些注意事項。
榴蓮不要多吃，因為榴蓮不容易消化，多吃反而容易引起胃疼等症狀。
不是所有人都可以吃榴蓮，對於患有糖尿病、腎病和心臟病的朋友不要吃榴蓮，因為它含有很多鉀。高血壓和感冒的時候也不要吃。
看了上面的介紹，現在你知道如何選榴蓮了吧，三種挑選榴蓮的小技巧get起來，你就能挑選到一個好吃的榴蓮啦！那麼榴蓮作為水果之王，還是有些食用禁忌的，不是所有的人都可以吃榴蓮，榴蓮切忌多吃，因為它不太容易消化，所以愛吃的朋友也要多多注意榴蓮的食用禁忌哦！
千里飄香谷
