人蔘有哪些營養與功效|氣管炎人蔘可以吃嗎

人蔘是名貴的而且又十分常見的補品，一直以來都深受歡迎，對身體十分有好處。人蔘可以做成美味的人蔘茶，可以與枸杞等等食材一起泡著飲用，人蔘還可以用來煲湯，例如人蔘燉雞湯，美味排毒，但是氣管炎人蔘可以吃嗎？人蔘有哪些營養與功效？

氣管炎人蔘可以吃嗎，人蔘有哪些營養與功效

一、氣管炎人蔘可以吃嗎

支氣管炎可以吃人蔘

慢性支氣管炎可以吃人蔘，人蔘對於高血壓病、心肌營養不良、冠狀動脈硬化、心絞痛等，都有一定時治療作用，可以減輕各種症狀。 人蔘對不正常的血壓具有調整作用，或認為不同的劑量可以出現不同的作用：小劑量能提高血壓，大劑量能降低血壓。大補元氣，固脫生津，安神。

二、支氣管炎的飲食注意事項

1、應避免的食物，忌食生冷、過鹹、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品，以免加重症狀。

2、不要急於進補，人蔘、鹿茸等補晶在急性發作期或痰多、舌苔膩時都不宜用，否則胸悶氣急更甚，病情反而加重。

3、多喝蔬果汁，果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效，它不僅能止咳化痰，而且還能補充維生素與礦物質，對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿蔔、鮮藕、梨子切碎絞汁，加蜂蜜調勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。

4、多吃青菜，每餐可適量多吃一些蔬菜和豆製品，如白蘿蔔、胡蘿蔔及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。

5、喝牛奶，患慢性支氣管炎的抽菸者喝牛奶有益。喝牛奶的人，其患慢性支氣管炎的機率比那些不喝牛奶的人顯著地降低許多。

6、多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品，如白果、枇杷等

三、人蔘的功效與作用

1、人蔘味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經，氣雄體潤，升多於降;具有補氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養血生津的功效。

2、人蔘主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫，神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠，嘔吐洩瀉;肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢，驚悸健忘，體虛多汗;津虧之口渴，消渴;血虛之萎黃，眩暈;腎虛陽萎，尿頻，氣虛外感。

四、人蔘適用人群

1、適宜身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經衰弱者。

2、實熱證、溼熱證及正氣不虛者禁服。

氣管炎人蔘可以吃嗎？人蔘有哪些營養與功效？人蔘對身體十分有益，可以健脾益肺，還可以寧心益智，一碗熱氣騰騰的人蔘茶既可以補充營養，也可以暖暖身子，是很好的飲品，人蔘燉雞湯也是十分美味的滋補靚湯，小夥伴們在家可以嘗試做著喝哦。