人蔘的功效|人蔘和蜂蜜能同食嗎

隨著現代人的生活水平有了逐步的提高，對飲食的要求也是日漸提升，尋常的滋補品已然不能夠滿足一些高階人群的需求。小時候只會出現在電視中的珍貴藥材，現在也十分常見了。人蔘是大補之物，那麼人蔘和蜂蜜能同食嗎？人蔘的功效有哪些呢？

一、人蔘和蜂蜜能同食嗎

蜂蜜主要是用來潤腸、潤肺的，而且常吃蜂蜜可以起到美容養顏，增強身體抵抗力的作用。而人蔘是用來補氣血，健脾胃的，主要是針對身體中氣血不足的，這兩者沒有相反的作用，所以是可以在一起食用的。但是人蔘性熱，如果是在夏天服用的時候，最好是購買西洋參，性溫一些。在吃人蔘的時候，要注意避免吃蘿蔔，因為蘿蔔和人蔘是相反的，會影響到藥效的。

二、人蔘的作用

改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨於平衡，能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，並有抗疲勞，滋補強壯，增強身體耐力的作用。強機體免疫力;有抗心律失常，抗老防衰的作用。善記憶力，增進腦力、智力和應變能力。節血壓、強化心肌，舒張血管平滑肌，加速血液流動，改善心衰，改善動脈硬化等;可用於心氣虛衰引起的失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗等症。進肝糖代謝，促進胰島素分泌，調節血糖。增強性機能，提高性慾，促進精子生長於運動。進肝細胞蛋白質合成及再生作用，調節腸胃。適合腫瘤者、艾滋病患者等。

三、服用人蔘的禁忌

人蔘反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢，應忌同用。不可與葡萄同服，由於葡萄中富含一定量的鞣酸，這種物質會和人蔘中所含的蛋白質進行聯絡而且發作沉積，這就會影響咱們身體關於養分的吸收。風發熱的時分不適合服用，由於在發熱的過程中身領會呈現心悸劇烈的狀況，而服用人蔘往後體內的血液迴圈速度就會新增，這個時分就會致使心悸的狀況加劇，令傷風發燒愈加嚴峻，不利於病況康復。懷孕後期禁用人蔘。由於人蔘的“抗凝”作用，臨產及分娩時不提倡服人蔘，以避免導致和增加產後出血。忌同食含鞣酸的水果、生蘿蔔、海鮮和喝茶。實證、熱證而正氣不虛者忌服等。

以上的內容就是關於人蔘和蜂蜜能同食嗎以及人蔘的功效啦，相信看過上面的內容，大家對於人蔘的瞭解再也不是一知半解了。人蔘的確是非常補身體的藥材，只要不是禁忌人群，一次不要過量食用人蔘都是可以的，但身體強壯的人就不要隨便吃啦。