薄荷是大家熟知的一種植物，有著藥用和食用的兩重價值，但是薄荷對於有些人是好的，但是對於另一些人是不好的，比如說是產婦，對於產婦來說最好不要吃薄荷，對產婦的身體不好，薄荷是刺激的食物，對於剛剛生好孩子的產婦來說是最不好的。
一、產婦薄荷能吃嗎
不能吃
薄荷葉的味道是非常的不錯的了，並且營養價值也是非常的高的了，對於我們人體的健康也是非常的有幫助的，但是我們孕婦朋友們在生活中要儘量的少吃一些薄荷葉的哦，薄荷葉是辛涼刺激食物了，如果女性朋友們處於懷孕期間最好不要吃薄荷葉了，不然對於體內的胎兒是有影響的哦。
二、薄荷的營養
發汗解熱薄荷具有很好的發汗解熱作用，這得歸功於它其中含有的物質。因為薄荷中含有具有揮發性的薄荷油，少量服用時能興奮中樞神經，使面板毛細血管擴張，促使汗腺分泌，故有發汗解熱的功效，可用於外感風熱引起的感冒發熱、無汗等症狀。
消炎鎮痛薄荷中的營養成分是非常豐富的，而不同的成分可發揮不同的作用。由於薄荷中含有薄荷醇，具有消炎鎮痛的功效，因此能夠緩解頭痛以及鼻、咽、喉炎症等引起的疼痛、腫痛等。
疏肝解鬱我們都知道薄荷有股清涼的味道，是屬於它自身獨特的氣息。那是因為薄荷中含有的薄荷油有揮發性，在體內具有行氣作用，能夠疏肝解鬱，因此可用於治療肝鬱氣滯、胸脅脹痛等症。
止癢薄荷還具有顯著的止癢效果，對於我們日常來說是個實用的功效。因為薄荷中含有薄荷醇，外用時能夠使面板粘膜血管收縮，麻痺神經末梢，可消炎、止痛、止癢，並有清涼感，因此能夠用於面板瘙癢、溼疹、皮疹、蚊蟲叮咬等。
提神醒腦薄荷除了具有以上的功效外，還有助於提神醒腦。同樣也是由於薄荷中的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，能夠刺激神經，使人振奮、提神醒腦，因此適用於工作、學習、考試中需要提神者使用。
薄荷中主要起作用的是揮發油，揮發油中主要成分為薄荷醇、薄荷酮及少量樟烯、檸檬烯等，薄荷還含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、核黃素、維生素E等。
薄荷中含有的薄荷醇能興奮中樞神經，使面板毛細血管擴張，促使汗腺分泌，有發汗解熱、消炎鎮痛的功效，薄荷醇外用還能夠止癢，可用於風熱感冒、咽喉腫痛、面板瘙癢等症。
薄荷中含有的芳香烯，能夠提神醒腦、疏肝理氣，對於肝氣鬱結、胸悶、精神萎靡有緩解作用。
所以說產婦薄荷是不能吃的，產婦最重要的是把身體給養好，才能好好的照顧孩子，而薄荷是刺激的食品給產婦吃會對身體有害的，但是我們知道薄荷是很有價值的，所以在除不能吃的人以外，另外的人可以吃一點，但也要適當，可以泡茶，來緩解燥熱。
千里飄香谷
