食用枇杷的好處|吃生枇杷能不能止咳

枇杷是一種常見的水果，它不僅還吃還有一些藥用價值，很多中藥止咳產品都含有枇杷，富含維生素、和其他一些微量元素。輕微咳嗽是可以多吃一下枇杷來代替苦苦的藥物，那麼，吃生枇杷能不能止咳，食用枇杷的好處 ？我這就為大家詳細介紹一下吧。

一、吃生枇杷能不能止咳?

很多人都認為枇杷膏就是用枇杷做的，實際上枇杷膏的主要原料不是枇杷的果實而是枇杷的樹葉。就功效而言，枇杷葉偏於止咳，枇杷果偏於潤肺止煩渴，而且枇杷葉還有化痰的功效，所以大家常聽“止咳化痰”都是連在一起說的，很多患者朋友咳嗽的直接原因也是因為感覺呼吸道有痰液不容易排出。所以，生吃枇杷是不能止咳的。

二、食用枇杷的好處

1、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

2、枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。

4、枇杷含有多種營養素，能夠有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用。

5、枇杷的果實中含有豐富的營養物質，女性經常食用，可以起到很好的美容養顏的作用。

三、枇杷的食用禁忌

痰性咳嗽少吃

枇杷作為藥物使用時有很強的止咳作用，生活中很多咳嗽的人都期望吃枇杷果能幫助治療，其實枇杷糖分含量很多，有助溼生痰的特性，因此，痰性咳嗽的患者不宜多吃枇杷，反而增加痰量。

脾虛腹瀉禁食

枇杷屬於寒涼性的食物，含有較多的寒氣，在食用之後會明顯的改變脾胃的消化功能，還有引起腹瀉的可能，因此，脾胃虛寒、便溏腹瀉的人群不宜吃枇杷，避免加重症狀。

風寒咳嗽禁食

咳嗽是感冒的主要症狀，無論是風寒感冒、風熱感冒、病毒性感冒都會有咳嗽症狀，但枇杷是寒涼性的水果，對風寒感冒引起的咳嗽沒有明顯的治療效果，反而還有加重風寒感冒的可能。

經期女性不宜多吃

女性在經期時候身體需要維持平和，食物上以清淡、平性的為最佳，而枇杷屬於寒涼性的水果，女性在經期過多食用枇杷容易出現，宮寒痛經。

相信通過上面的描述我們可以知道吃生枇杷能不能止咳，食用枇杷的好處，枇杷富含豐富的維生素，纖維素，具有止咳通肺，養胃降逆，滋陰補陽的功效，可以有效的治療咳嗽，並且在上文中已經非常詳細的介紹了它的功效以及如何食用，大家也可以參考文中的其他做法吃起來哦。