怎麼自做薑茶蜂蜜茶呢

隨著人們生活水平的提高，在快節奏的生活前提下，日常生活中，人們越來越重視自己的身體健康和飲食習慣。對於飲食幫助保健養胃是也是常有的事，當你們感冒了發燒了，喝一下蜂蜜薑茶也是有幫助的。但是，關於製作蜂蜜薑茶，你們又瞭解這些嗎？不瞭解，請跟著我們來。

蜂蜜和生薑在我們日常生活中都可以隨時見到，生薑常用於我們平時做飯時，用來調味。但它也有很高的藥用價值，感冒時喝上一碗煮生薑水，再蓋著被子好好睡一覺，第二天就又神清氣爽了。那麼蜂蜜和生薑碰撞在一起，又會產生怎樣的火花呢?今天我們就一起來聊聊自制蜂蜜生薑茶的技巧和教程吧。

自做薑茶蜂蜜茶的方法

做法一

首先我們需要準備主料，400克生薑，100克冰糖，200克的蜂蜜。做法非常簡單，把準備好的400克生薑洗乾淨後，切成絲備用，當然越細越好。然後把生薑連汁放到鍋裡，然後加冷水，開火煮沸後，再把100克的冰糖加進去，再熬25分鐘左右，時間到了之後薑茶就煮好了，然後把煮好的薑茶晾涼後，將200的蜂蜜倒入煮好的薑茶裡，找一個乾淨的玻璃瓶，切忌一定要密封儲存，這樣儲存的時間會更長久一些。

做法二

這第二個做法需要準備300克的生薑，200克的蜂蜜就可以了。同樣的第一步需要把我們準備好的生薑先洗乾淨，然後切成生薑絲備用，依然是越細越好哦。然後把生薑連汁加一些冷水，放到鍋中煮沸後，冷卻。最後加入蜂蜜，依舊是找個玻璃瓶密封儲存哦。第二個做法和第一個做法類似，只是少了冰糖這一步。

做法三

在做蜂蜜生薑茶之前肯定是需要先準備材料的，需要準備100克的生薑，20克的菊花，100克的蜂蜜。將100克的生薑洗乾淨，去掉生薑皮，切成生薑片放到湯鍋裡，加至少要蓋住薑片3釐米的水，先用大火把生薑水燒開後，再轉為小火燉半個小時，等到薑片的香味出來後，再放入菊花，繼續小火熬10分鐘，這時就可以聞到菊花的香味了。關火起鍋，等生薑湯徹底冷卻後加入100克的蜂蜜調勻就可以了。

通過上文對自做薑茶蜂蜜茶這個問題的簡單介紹之後，我們已經開始初步清楚生薑本來的功效與作用，也知道薑茶和蜂蜜怎麼弄成茶，並知道這對於我們自身人體而言，還是非常OK的。而且多瞭解了這些知識，有助於我們提升自己對飲食的認識。