一起來看看吧|小孩流鼻血吃什麼好

現在的小孩比較調皮，蹦蹦跳跳的，而且玩的也容易上火，有時候就會出現流鼻血，那麼小孩流鼻血吃什麼好呢？小孩子正在生長髮育的階段，所以在飲食上需要格外的注意。需要吃一些對身體極有好處的食物，那麼小孩流鼻血吃什麼好呢？一起來看看吧。

一、小孩流鼻血吃什麼好

流鼻血期間，不要吃熱食或熱飲料，應該吃一些溫涼、富含蛋白質、維生素及鐵劑的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流質的食物，如粥、麵條等。避免菸酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。

1、鯽魚石膏煲豆腐

鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗淨後，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

2、生地二根飲

鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。

3、鮮藕汁飲

鮮藕300克洗淨，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調勻、燉滾後服。可清熱解暑，涼血止血。

4、黃花菜瘦肉湯

黃花菜30克(幹品，浸泡洗淨)瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味後食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

5、阿膠燉瘦肉

阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。

二、小孩流鼻血怎麼辦

1、用拇指、食指緊捏孩子的雙側鼻翼，壓迫鼻中隔前部，讓孩子張口呼吸。爸媽用自己的拇指食指緊捏兩側鼻翼約10—20分鐘(如果確定哪個鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔)。很多爸媽首先想到用紙巾堵塞，其實紙巾壓力通常不夠，不能達到止血的效果，而且紙巾未經消毒，容易誘發感染。在壓迫鼻翼的同時，取坐位，頭稍向前下傾，以便把嘴裡的血吐出來。而不是像很多爸媽那樣，讓孩子抬起頭。因為當孩子抬高頭時，血液會被不由地嚥下去，刺激胃腸引起噁心、嘔吐等，特別是出血量大時，還會發生誤吸的可能。

2、用冷水敷孩子的額頭、鼻部。少量滴血時，爸媽可用冰袋或溼毛巾冷敷前額及頸部，或用冷水及冰水漱口，使血管收縮，減少出血。

3、用乾淨的脫脂棉或軟手紙等堵入孩子鼻腔，壓迫止血。出血停止後要觀察1小時以上再輕輕取出堵塞物。

4、囟門已閉合的大些的孩子，可按壓其上星穴幫助止血。上星穴位於頭部正中線入前髮際後1寸處。注意：此處的1寸，等於孩子自己的拇指寬度，而不是市尺的1寸。

小孩流鼻血吃什麼好已經簡單的分享給大家了，還是要吃一些有營養的食物，而且也要介紹了一些怎麼治流鼻血的方法，家長可以注意，要多吃一些比較有營養的食物才可以有效的緩解小孩流鼻血的症狀，這樣可以有效的保護小孩不受傷害的。