一起來看看吧！|心肌缺血吃什麼好呢

現在生活方式不一樣，生活節奏也是比較快的，所以對於人體的一些補充也是不一樣的，那麼心肌缺血吃什麼好，那麼今天就來了解一下心肌缺血吃什麼好，對於人體的幫助是特別的大的，那麼今天就來了解一下心肌缺血吃什麼好吧，一起來看看吧。

一、心肌缺血吃什麼好

1.桃仁粥

桃仁10克，粳米適量。將桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥食用，日1次。亦可用桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻證。

2.山楂粥

山楂30克(鮮者60克)，粳米100克，砂糖適量。將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，而後加粳米、砂糖，煮粥，作上下午點心服用，不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效，用於心血瘀阻者。

3.玉米粉粥

玉米粉50克，粳米100克。粳米洗淨，玉米粉放入大碗內，加冷水調稀。粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。本方具有滋補心腎之效，用於心腎陰虛者。

4.木耳燒豆腐

黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時，下豆腐，煮十幾分鍾，再下木耳翻炒，最後下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料，炒勻即成。本方具有益氣養陰、滋補心腎之效，用於氣陰兩虛，心腎陰虛者。

二、心肌缺血吃什麼水果好

1.蘋果

蘋果是日常生活中最常見的水果之一，蘋果對各種疾病都有很好的預防作用，對於心肌缺血來說，蘋果中含有豐富的鉀離子，能夠降低膽固醇，防止動脈硬化，防止心肌缺血。平常家裡可以多預備一些蘋果，注意每天堅持食用蘋果。香蕉同樣具有豐富的鉀離子，不妨多吃。

2.山楂

山楂中有豐富的擴張血管的物質，具有增強心肌，調節血脂，減少膽固醇含量的作用，對預防心肌缺血有很好的療效。

3.獼猴桃

獼猴桃被譽為水果之王，其維生素含量高，同時具有抗氧化作用，對於心肌缺血有很好的預防作用。

4.核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠防止動脈硬化帶來的心肌缺血癥狀。具有補心健腦的功效。

心肌缺血吃什麼好已經簡單的分享給大家了，對於人體的幫助也是特別的好的，所以大家可以自己在家吃一些這些食物，這些食物對於我們人體的補充也是特別的多的，可以有效的促進我們身體的健康，而且也是特別的有效的，所以是真的很好的。