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炒芹菜的做法

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.24W

芹菜這個熟悉的字眼想必你們都不陌生吧?芹菜富的營養素富含量可是很高的哦,它不僅富含蛋白質,還富含碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等營養素呢。而且它的功效也是很高的哦,它具有鎮靜安神、平肝降壓,除煩消腫,涼血止血,健胃利血、清腸利便、健腦鎮靜等多種功效,適合各大人群食用。那麼,你知不知道炒芹菜也是有很多做法的哦。現在,就讓我來把我所會的炒芹菜做法交給你吧。

炒芹菜的做法

炒芹菜的做法

1、芹菜炒牛肉

牛肉洗乾淨後切成薄片,用少量鹽和生抽醃製30分鐘。芹菜洗乾淨摘去葉子,切成段。小尖椒切碎,生薑切絲,大蒜子剁碎。鍋內放油,燒熱至9成,倒入醃製好的牛肉爆炒,炒幹牛肉的水分,倒入一些料酒,翻炒至變色後出鍋。鍋內倒入少量油,放入生薑絲、大蒜子、小尖椒煸炒出香味。倒入芹菜段翻炒至斷生,放鹽及生抽、老抽調味。倒入牛肉,繼續翻炒,加入少量水,稍煮一下,湯汁收幹到還剩一點點的時候,出鍋裝盤。這道菜,牛肉鮮、嫩,芹菜香,辣椒辣,很是入味,是下飯下酒好菜。

2、芹菜炒豬肉

將山芹菜去葉洗淨,分段切後,再切成小段。蔥切碎末。豬肉切片。鍋中熱少許油,倒入豬肉翻炒。豬肉煸炒變色後加入蔥末翻炒。炒出香味後倒入甜麵醬繼續炒一會,加入山芹菜。加入一小勺醬油,翻炒後出鍋即可。

炒芹菜的做法 第2張

3、芹菜炒雞蛋

芹菜切段後焯一遍水後晾乾備用。雞蛋均勻地打散,胡蘿蔔洗淨切菱形片。到油燒熱倒入雞蛋液炒熟盛出備用,在鍋裡再加少許油,待油微起泡,準備爆香蔥姜。放入胡蘿蔔片翻炒片刻。再把芹菜倒入翻炒均勻。加入鹽和糖翻炒。然後把炒過的雞蛋倒入翻炒均勻。加入少許雞精和香油。全部翻炒均勻關火即可

4、芹菜炒香乾

將芹菜的葉子摘去,將根部切掉清洗乾淨後切成寸長的段;香乾先橫批切成兩半的片,再改刀成絲;熱鍋入油,待油溫時倒入香乾炒出香味; 倒入芹菜,翻炒幾下之後,調入鹽和糖,炒勻後大火10秒鐘即可。

5、芹菜炒豆乾

豆乾洗淨切條,芹菜摘洗乾淨切段,鍋裡油熱加入豆乾翻炒,加入芹菜翻炒,加入味極鮮醬油翻炒,最後加入鹽炒勻即可。

炒芹菜的做法 第3張

好咯,看了上述的介紹,你是不是開始對小小的芹菜刮目相看了呢,它可以做成很多道美食哦。炒芹菜的做法這麼多,是不是也提升了你心中芹菜的地位呢。如果你是個減肥熱衷者,那麼吃芹菜是個不錯的選擇哦,如果你嫌棄自己的廚藝有限,那麼炒芹菜是個不錯的選擇哦,還說什麼呢,趕快行動起來吧。讓你的胃好好讓芹菜暖暖吧。

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