有哪些枸杞和蜂蜜的組合做法

人到中年泡杯枸杞，枸杞一直都是我們生活中的養身補品，其功效在於補血養心，也許很多人都離不開它。蜂蜜，也是我們常喝的一種飲品，也有通便的功能。那麼這兩種食品放在一起能夠產生很厲害的功效哦！所以，讓我們來看看枸杞和蜂蜜的做法吧！

枸杞和蜂蜜，組合又給力！生活中很常見的幾種枸杞和蜂蜜的做法就簡單介紹一下吧！

一、枸杞蜂蜜水

材料

蜂蜜，枸杞，水

做法

1、枸杞用清水沖洗乾淨，放入杯子中，衝入開水

2、等枸杞水溫熱時(大約40度左右時)，放入適量蜂蜜，攪拌至蜂蜜融化即可飲用

二、枸杞蜜冰豆漿

簡介

夏天飲料裡最好選擇使用冰糖，它不僅口感清涼，還十分下火。

材料

幹黃豆60g，枸杞10g，蜂蜜10ml

做法

1、將幹黃豆淘洗乾淨，加入350ml的水浸泡一日，備用。

2、枸杞洗淨，待用。

3、將泡好的幹黃豆和枸杞裝入豆漿機的網罩內，加入適量清水，啟動豆漿機自動打磨倒出豆漿。

4、將冰糖塊放入研磨器研磨成冰糖粉。

5、將豆漿加熱，煮熟，適當放入冰塊，立刻成為清涼爽口的冰豆漿，之後可以放一些自己喜歡的蜜豆或玉米片。

三、枸杞蜜棗蓮藕湯水

材料

蓮藕1根，阿膠棗數個，枸杞子適量，冰糖一大塊，清水1000克

做法

1、準備好材料，蓮藕洗淨去皮備用

2、去皮的蓮藕切成片

3、鍋中放入清水，加入蓮藕片，放入阿膠棗

4、再放入枸杞子，蓋蓋大火燒開，轉小火略煮15-20分鐘左右

5、出鍋前放入一大塊冰糖，關火。攪拌至冰糖溶化，即可飲用

四、枸杞桂圓糕

簡介

杞子桂圓糕, 明目安神, 益氣補血, 如果有桂花, 不妨加一點, 會更香。

材料

桂圓乾50克，泡軟，枸杞20克，泡軟，魚膠粉18克，冰糖50克，蜂蜜5湯匙，水750ml

做法

1、桂圓泡軟切成碎， 再和枸杞洗淨， 隔水備用。50ml冷水混入魚膠粉再用滾水隔水蒸熱， 攪成魚膠漿備用。

2、燒開700ml的水， 先加冰糖煮至溶化， 加入枸杞桂圓轉慢火煮10分鐘， 熄火燜20分鐘， 再加入已溶的魚膠漿和蜂蜜， 攪至完全溶化。均勻的倒入器皿， 冷凍4小時即成。

枸杞和蜂蜜是不是也讓你心有所動呢？今天的枸杞和蜂蜜的做法就給大家介紹到這裡了。也許你也應該去備一些枸杞和蜂蜜了，這樣你就不用擔心在製作枸杞和蜂蜜的飲品的時候缺少它們了。記得要把這些枸杞和蜂蜜的組合做法介紹給其他人哦！