美味動人|五穀豆漿

五穀豆漿，傳承了很久的一種可以代表了中國飲食文化的一個品牌，在今天裡，我們將會在這一篇文章裡，介紹相關的流程，以及功效好處，以期待為您更好的服務！我們為了這個美食專題，曾經跨過山河大海，遍地尋找資料，我們期待你們臉上的笑容！

五穀豆漿，美味動人

一、五豆紅棗豆漿

用料

黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13 克、清水適量。

1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時，

2、將紅棗洗淨去核

3、將紅棗和浸泡好的五豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清水，接通電源十幾分鍾五豆?紅棗豆漿就做好了。

功效

降脂降糖降壓、補虛益氣、健脾和胃。枸杞豆漿用料：黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

二、五穀豆漿製法一

1、將黃豆浸泡6-16小時，備用;

2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟即成。功效：滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。紅棗枸杞豆漿用料：黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升

三、五穀豆漿製法二

1、將黃豆浸泡6-16小時;

2、將紅棗洗淨去核，枸杞洗淨備用;

3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟即可。功效：補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。紅棗蓮子漿用料：紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。

四、五穀豆漿製法三

1、將黃豆浸泡6-16小時

2、將蓮子肉泡至發軟;

3、將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟。4、趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成;不願喝甜的也可以不加糖。功效：滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。花生豆漿用料：花生30克、黃豆40克、水1200毫升

五、五穀豆漿製法四

1、將黃豆、花生浸泡6-16小時，備用

2、將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內，將清水裝入杯體，啟動豆漿機，十幾分鍾後即成。功效：補血益氣、滋陰潤肺、適用於體虛瘦弱、大病初癒及健康人養生保健。黑豆芝麻漿用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量

六、五穀豆漿製法五

1、將黑豆、花生浸泡6-16小時;

2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟。功效：烏髮養顏、解表清熱、滋養健體。百合蓮子漿用料：百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、

傳承了千載的豆漿，美味動人心絃，感觸頗深的我們，更會走進小巷，進一步品嚐，五穀豆漿的美味，我們不會忘記先人發明豆漿時候的艱辛，與機緣巧合，所以在此的我們更應該努力傳承！我們應該更努力的進行，我們不會放棄最初的心態，我們會在此加油！