當歸可以經常吃嗎

很多人分不清黃芪和當歸，不知道它們有什麼區別，只知道它們都是藥材，吃了對人體的健康都非常有好處。其實，它們是有是有區別的，而它們的作用，也不同。那麼，對於當歸可以經常吃嗎，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。

當歸可以經常吃嗎

當歸是一種補血益氣的草本中藥，它的味甘而重，能補血、行血，確實是個不可多得的好東西。當歸的吃法也有很多，可以熬製湯品，也能泡水直接喝。

首先，我們要明白一件事，那就是是藥三分毒，不管什麼藥物最好都不要長期服用。當歸也是這樣，一般服用三兩個月是沒問題的。如果長期口服常規用量的當歸煎劑、散劑，很可能有疲倦、嗜睡等反應。

所以說當歸不適合長期服用，如果身體有毛病的話，可以在醫生指導下經行調理治療，一定要長期服用的話，一定要適量。

當歸吃多了會怎麼樣

1、大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥後也應注意有無不良反應。

2、當歸主要有補血活血，調經止痛，潤腸的作用，如果過量服用，長期服用，可能會引起便溏或腹瀉。

2、過敏反應：有報道複方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。

3、用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏洩者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。

不適宜食用當歸的人群

當歸的藥性有點燥烈，所以陰虛的人在使用當歸時，一定注意要加上其他的藥來管住當歸燥烈的藥性，不然服用者會上火。陰虛就是有內熱，陰虛的判斷症狀為口乾、舌燥、眼睛幹、五心煩熱、腰膝痠軟等。大便滑瀉者不適用。服用過多會虛火上炎，因此血虛者不適用。對孕婦有安胎作用，但須慎用。

食用當歸的禁忌

1、如果將當歸泡水喝之後出現了疲倦或者是身體嗜睡等情況，那麼最好能夠立即停止服用，這個時候這些不適應的症狀就會消失。

2、有一些人使用當歸之後會出現身體發熱、口乾舌燥、噁心想吐以及頭痛欲裂的情況，那麼也應該立即停止，這樣不良狀況也會自行緩解的。

3、日常用當歸的用量也需要特別的注意，研究發現如果大劑量的使用當歸，很容易導致身體出現血壓下降的情況，驟然如此容易出現呼吸停止，威脅我們的生命健康。

4、服用當歸或者是當歸水之後，應該減少暴露在太陽光下面，使用太陽油也是禁止的，因為這樣很容易導致身體出現不良反映。這是因為當歸能夠有效的增強效應，就如同我們常說的華法令阻凝劑一樣，當歸不能夠和這樣的藥物一起使用，因為他對於血液具有稀釋的功效。

5、荷爾蒙治療藥物也不能夠和當歸一起使用，常見的就有口服避孕藥、雌激素以及黃體酮等等，這方面的研究結果雖然比較少，但是醫生並不建議我們讓當歸和這一類型的藥物一起服用。

6、稀釋血液的藥物除了西藥之外中藥中的也不少，在日常生活中服用當歸的時候一定要儘量的避免。

所以說，日常使用當歸用藥或者是泡水的時候，應該科學的按照醫生的囑咐進行，不要自己胡亂更改。

我相信通過瀏覽上面的相關資料資訊，大家對於當歸可以經常吃嗎，有了大概的瞭解了吧。不過，小編輯希望大家記住一些常識，例如:當歸最好不要經常吃，但是當歸具有補血的作用，可以泡水喝，但是在女性月經期間，最好不要喝當歸。