大家注意了哦|紅糖姜水能天天喝嗎

薑茶大家都是非常熟悉的，現在注重養生的朋友越倆越多，因此很多人都喜歡喝這個簡單便捷的飲品，俗話，夏天就是吃薑最好的季節，所以我們鼓勵大能夠在早上或者上午的時候吃薑或者喝薑茶，那麼今天提出的問題就是這樣的，紅糖姜水能天天喝嗎。

一、紅糖姜水能天天喝嗎

紅糖生薑水主要是減少外寒外邪對身體的損傷，如：感冒寒咳、吃生冷食物後對胃腸產生刺激、醉酒對肝臟造成負擔，以及有體溼體寒症狀的人群。

如果是體質正常，不需要天天喝，喝的太多容易上火。從中醫角度講，紅塘是養血的，姜是活血的，氣血虧的人可以喝. 姜是溫熱性質的，可以驅寒，痛經的時候喝很管用受寒感冒初期喝熱薑糖水有緩解感冒症狀之效.注意薑糖水一定要熱健康的人就不必要喝薑糖水了下面詳細說一下。

二、薑糖水治寒感冒

如果感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療.具體做法是：用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對於感冒輕型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。薑糖水之所以能夠防治風寒感冒，是因為生薑具有發汗解表作用。生薑不僅是家庭必備的調料，也是常用的中藥之一。

因加工炮製不同，姜的藥用有生薑、乾薑、炮姜之分，應注意區別使用。生薑用鮮品、味辛性溫，長於發散風寒，又能止嘔，多用於風寒感冒及嘔吐之證;千姜為母妻的乾燥品，味辛性熱，走散之力已減，溫中之功加強，為治療脾胃虛寒證的關鍵藥，並能回陽、溫肺化飲;炮姜經過火炮，辛味減弱，味較苦澀，溫經止血是其所長，多用於虛寒性出血證。故前人有“生薑走而不守，乾薑能走能守，炮姜守而不走”之說。由此可見，防治感冒的薑糖水用生薑最為適宜，如果一時找不到生薑，乾薑也可代用。值得提出的是，薑糖水並不是包治感冒的“靈丹妙藥”，也是有嚴格適應證的。若為風熱感冒，就非薑糖水所宜了。

紅糖姜水能天天喝嗎，這麼看來正確的方法是不建議天天喝薑茶的，雖然姜茶具備很好的作用和功效，但是如果長期喝薑茶的會導致自己的身體離火氣過於旺盛，反而導致了適得其反的作用，大家還是多多注意自己飲食各個方面的問題的吧。