老薑紅糖能喝嗎？有好處但也要注意哦|孕婦

我們都知道老薑和紅糖都有暖宮、活血的作用，在平時生活中感冒或者女性朋友月經前後喝一點，對身體是很有好處的哦。我們都知道女人一旦懷孕之後，就會有很多東西不能吃的，熱性寒性的都是要儘量少吃的。那麼孕婦能喝老薑紅糖水嗎，有什麼好處和注意事項呢？

一、孕婦 老薑紅糖水能喝嗎

孕婦其實是可以喝薑湯紅糖水的。第一個就是紅糖有很好的暖胃活血的作用的，可以幫助孕婦在懷孕的時候促進身體血液的迴圈，第二個就是薑湯有很好的禦寒作用，對於身體裡面的寒氣的排出。孕婦在懷孕的時候身體的抵抗力會比較差，喝薑湯紅糖水多了一層保護，能夠有效的防止孕婦在天氣早晚變化的時候受到風寒之後感冒了。要是孕婦已經受到寒氣也可以幫助儘快的排出寒氣哦。所以孕婦在懷孕期間喝薑湯紅糖水是有好處的。

在姜與紅糖的共同作用下，會讓氣血更順暢。但是紅糖性溫屬熱，容易燥熱上火。體質偏熱的女性，內熱較重，喝了紅糖水之後容易虛火上行，迫血妄動，導致以出血的方式來排洩內火，最終可能會造成陰道出血，甚至失血過多的後果。

二、薑湯紅糖水怎麼做

做薑湯紅糖水的時候要看這個人的身體對於姜的適應力，適應較好的人可以多一些，根據自己的需要進行調節。孕婦可以切3片，然後加入一些水煮開了，煮的時間可以是10-15分鐘，這樣子姜的功效才會發揮出來哦。然後煮完以後可以把將撈出來，加入適量的紅糖就可以了。

三、孕婦什麼時候喝薑湯紅糖水

對於孕婦來說喝薑湯紅糖水的時間其實不會有出現什麼限制。薑湯紅糖水什麼時候都是可以喝的，只要是需要的時候，當然要是早上喝薑湯可能會對一天的身體的能力起到更好的作用。這個取決於孕婦的選擇了。

薑湯紅糖水是一個非常好的幫助身體的一個東西，無論是不是孕婦都是在日常或者說受寒的時候可以喝的。因為它的做法很簡單，材料也都是我們日常生活中經常用到的，而且喝完以後也不會出現什麼副作用，所以孕婦可以學會這個小妙招哦。

我們都知道，在女性朋友懷孕初期，胎兒是很穩定的，這個時候對於活血的東西是儘量不要喝，所以其實孕婦 老薑紅糖水在懷孕初期不建議多喝，適量的喝一點就可以，待穩住胎氣之後再慢慢增加點來喝，因為其實孕期喝點老薑紅糖水是可以增強媽媽抵抗力的哦。