網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

冰糖泡枇杷有哪些做法和功效

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.94W

說起冰糖想必不少人一定不會陌生吧,冰糖的用處可以說十分廣泛了,比如用來,冰糖泡枇杷,那麼,冰糖泡枇杷有什麼做法和功效呢?冰糖泡枇杷有什麼好處呢?冰糖泡枇杷是否適合人人都食用的呢?那麼不妨我們帶著這些疑問,一起去了解看看吧!

冰糖泡枇杷有哪些做法和功效

一、冰糖泡枇杷

1、枇杷銀耳糖水

轉眼又到枇杷時節,枇杷味道甜美,營養豐富,從中醫的角度看,枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效! 銀耳,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用,還能增強人體免疫力。銀耳富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用的良好潤膚食品。可以說是平民燕窩哦!

材料:枇杷6-8粒,銀耳適量,冰糖適量

做法:將水發銀耳洗淨,撕小塊,先用慢燉鍋燉酥。接著將枇杷去皮切塊,加入銀耳小火煮半小時,用冰糖調味即可!

注:現在的銀耳已經遠遠不如十幾年前的質量,往往煮很久都煮不爛,為了糖水好吃先用慢燉鍋小火燜一晚,這樣銀耳才能燜酥,像燕窩一樣的口感

小訣竅:水果在加熱之後散發果酸,枇杷儘量選擇已經成熟的果實。儘量選擇多晶冰糖,也就是土冰糖,是用傳統工藝生產而成的,營養成分豐富,且具有中醫所說的冰糖藥用功效!放涼以後枇杷吸收了冰糖的甜味,口感風味更佳哦!

2、冰糖枇杷水梨甜湯

材料:水梨(大)1顆枇杷5顆冰糖(60ml)1/4杯

做法:準備材料。水梨洗淨不用削皮(當然要去皮也可以的),切2-3cm塊。枇杷剝皮,切半,去籽,中芯的膜也要去掉。枇杷水梨放鍋裡,加入冰糖,注水至起碼蓋住所有食材。大火煮滾,轉小火,攪拌冰糖至溶解。蓋上鍋蓋,小火煮30分鐘。快煮好時,開啟試甜度,可加冰糖或加水再燒開調節。最好熱的吃。天氣熱時,冰起來當飲料也很健康。果肉也一起吃,滋潤!

冰糖泡枇杷有哪些做法和功效 第2張

二、冰糖的功效與作用

1、冰糖可以達到補中和胃效果

因為它是一種性平以及味甘的調味品。如果和燕窩搭配在一起吃,對於脾胃氣虛問題,就有很好的治療作用。

2、潤肺止咳

冰糖會進入到肺經以及脾經,可以達到很好的潤肺止咳作用,和不同的中藥搭配在一起,可以起到的功效作用就不同,當出現肺熱咳嗽,或者痰中帶血的問題,就可以吃一些冰糖進行緩解。

3、維護呼吸道健康

冰糖還可以保護呼吸道健康,因為它裡面含有非常豐富的維生素a,能夠讓免疫球蛋白的功能變得更好,有效預防呼吸道感染疾病出現,能夠讓呼吸道變得更加順暢。

4、有解毒作用

冰糖還可以達到解毒作用,能夠把身體裡面所堆積的毒素有效清除。這樣免疫細胞的活性就可以增加,能夠把身體裡面的有害物質及時的清除。

5、降低血壓

冰糖可以達到降低血壓作用,能夠讓血液粘稠程度降低,毛細血管可以擴張,雖然冰糖沒有辦法完全把血壓控制住,但卻可以很好的輔助降壓治療,能夠讓高血壓的患者症狀得到緩解。

冰糖泡枇杷有哪些做法和功效 第3張

冰糖泡枇杷,有哪些方法呢?冰糖的功效與作用有哪些呢?相信對此抱有疑問的廣大朋友們在詳細閱讀以上內容以後,肯定心裡已經有了自己的答案了吧,希望通過以上介紹,能有效幫助大家在以後多瞭解一些冰糖泡枇杷的做法,避免飲食誤區。

Tags:枇杷 冰糖