在這個快節奏的時代，我們經常是工作家庭忙的不可開交，那就不可避免的為了趕時間會吃很多快餐，泡麵，麵包類的速食，那其中經久不衰，一直被人們所喜愛的就是火腿腸，火腿腸口感脆甜，非常好吃，那麼火腿腸還可以怎麼吃呢？快來學習一下吧！
一、怎麼吃火腿腸
1、黃瓜炒火腿
這道菜在各個家庭中，應該都是很常見的吧!它的製作方法也很簡單，吃起來味道也是很好的。首先我們要先準備好一根黃瓜，一點點的紅辣椒，還有蒜末，薑片以及火腿腸。首先先將黃瓜清洗乾淨，可以選擇去皮，也可以選擇不去皮。然後將火腿腸，黃瓜，辣椒切片。
接下來，在鍋中倒入少量的油。把火開啟，等油熱了以後，將切好的薑片，蒜末以及紅辣椒放入鍋中，等這些東西在鍋中炒出香味以後，將切好的黃瓜片和火腿腸片也放入鍋中。加入鹽，生抽和白糖進行調味。當然，白糖也是可以不加的，在小編家中，是沒有加糖這個習慣的。將所有佐料加好以後，就要對它進行翻炒了。等它在鍋中散發出香味以後，便可以將它放到盤中了。進行食用了
2、火腿炒年糕
首先我們要準備好辣椒，火腿腸以及年糕，然後將辣椒切成段，大蒜切成片，火腿腸也切成一片一片的。
將鍋中加入一定量的水，等它沸騰了以後，將年糕下入其中，並放上一點點的鹽和一點點植物油。大概煮上兩分鐘的樣子，便把年糕從水中撈起，晾乾水分。
把鍋子洗乾淨以後，在鍋中放入一定的油，將辣椒和大蒜放入其中，進行翻炒，等辣椒表面出現皺巴巴樣子的時候，將切好的火腿腸片倒入其中，然後再倒入年糕，在將這所有的東西進行不停的翻炒。在翻炒的過程中加入以一勺的五香粉，半勺的白糖和一定量的生抽，進行再一次的調味。翻炒15分鐘的樣子就可以出鍋了。
二、火腿玉米粥
這一道菜可以當早餐來食用，是十分有利於身體的食品。首先我們要先準備好一個玉米，一段火腿腸，還有一杯的米。如果你想顏色好看一點的話，還可以加入一點芹菜和香菜。
首先將米洗乾淨，放入適量的水，然後放在電飯煲裡進行煮。將玉米粒從玉米球上掰開，然後用清水清洗乾淨。將芹菜和香菜洗乾淨，切成小段。
然後火腿腸切丁，放在一邊準備。等粥熬好以後，在電飯煲中加入火腿粒和玉米粒。等到最後十分鐘左右的時候，再次開啟電飯煲，加入芹菜。等粥熬好以後，可以放入一定量的鹽或者糖。把粥盛出碗以後，加入香菜進行攪拌。這就是火腿玉米粥。
通過文章的介紹怎麼吃火腿腸，是不是都學會了，火腿腸是不分人群都可以食用的，但是火腿腸含鹽量非常高，屬於高鈉食品，所以對於高血壓、孕婦、兒童還是要少吃為好，而且火腿腸一旦出現漲袋的情況，那一定不能吃了，火腿腸表面如果發粘也是變質的表現哦！
千里飄香谷
