水仙茶好處有什麼

茶類是我們身邊的主要飲品，對於我們的身體也是特別的有好處，所以我們經常會喝一些茶，但是水仙茶你聽過嗎？對於我們有什麼樣的功效和作用呢？需要我們注意什麼嗎？那麼今天就來了解一下水仙茶的功效和作用，看看有什麼樣的營養價值吧!

一、水仙茶葉簡介

水仙茶葉外形肥壯，色澤綠褐油潤而帶寶色，部分葉背呈現沙粒，葉基主脈寬扁明顯，香濃銳，有特有的“蘭花香”，味濃醇厚，喉韻明顯，回甘清爽，湯色濃豔帶深橙黃色，耐沖泡，葉底軟亮，葉緣紅點鮮紅。

水仙茶梗粗壯、節間長、葉張肥厚、含水量高且水分不容易散發。外形條索緊結捲曲，似“柺杖形”、“扁擔形”，毛茶枝梗呈四方梗，色澤烏綠帶黃，似香蕉色，“三節色”明顯;內質湯色橙黃或金黃清澈，香氣清高細長，蘭花香明顯，滋味清醇爽口透花香，葉底肥厚、軟亮，紅邊顯現，葉張主脈寬、黃、扁。

水仙茶不僅口感滋味鮮爽可口，其保健養生的功效作用也非常顯著，長期飲用具有促進人體新陳代謝，增強身體免疫力的好處，除此之外長期適時適量的飲用水仙茶還有以下好處：

二、長期喝水仙茶的好處

1、氟是人體所需微量元素之一，缺氟就會影響骨脂和牙齒的健康，而茶葉是含氟較多的天然飲料。茶葉含適量的咖啡鹼，故有興奮中樞神經的作用，加上茶葉中的揮發油清香芬芳，飲之令人心曠神怡，即有提神醒腦之效。

2、水仙茶茶葉中的兒茶精有中和放射元素鍶扣減少原子輻射傷害的作用.可對抗現今城市輻射汙染，故被譽為“原子時代的飲料”。茶葉含豐富兒茶精，尤以綠茶含量較多，兒茶精且有高度的維生素P的活性，能增強人體積累維生素的能力，減少血液和肝臟中脂肪的積累，保持毛細血管的正常抵抗力，故常飲茶對防治高血壓、動脈硬化和冠心病都有效益。

3、茶葉含生物鹼，是一種天然鹼性飲料，能中和酸性食物，保持人體體液的正常酸鹼度(略顯鹼性).加上茶葉中的鞣質具有抑制細菌的作用，咖啡鹼又能增強胃液分泌，芳香油還能溶解脂肪，幫助消化，故飲茶確有改善腸胄功能的作用。

4、茶葉中的維生素C對降低血中膽固醇、增強血管韌性、彈性都有利，而且法國及日本醫學界研究證實，飲茶確有降膽固醇及減肥作用。

5、烏龍之珠——水仙茶。福建永春仙溪鄉人鄭世報父子從閩北引種水仙茶到永春種植，在進過一千多年的歷史傳播水仙茶也被越來越多的人知道，永春也因此成為了“閩南水仙”的發源地。水仙茶中的營養元素氟有助人體的骨脂和牙齒的健康，而含有較多氟元素的水仙茶是最適合飲品才飲料。長期喝對身體健康有益。

水仙茶的功效和作用已經簡單的分享給大家了，水仙茶可以有效的幫助人體驅寒，尤其是到了冬天，來一杯茶是特別對身體好的，也有助於身體維持健康。但是喝茶建議要適量，不建議喝太多，否則容易引起身體的不適，所以大家還是適當喝一點就好了。