大家對於紅糖薑茶都非常的熟悉吧，而且最近紅糖薑茶很火，非常多的人都很喜歡喝，因為紅糖薑茶能夠起到滋補身體和驅寒除溼的效果。而且不管是老人還是小孩都是可以喝的，對身體的好處也有很多。那麼孕婦可以吃紅糖薑茶嗎？一起來看看。
一、孕婦可以吃紅糖薑茶嗎
孕婦不能喝紅糖薑茶。因為紅糖有促進子宮收縮的作用，孕婦喝多了可能會造成流產。但是如果孕婦感冒的話，可以喝一點紅糖薑茶，因為紅糖薑茶可以驅寒從而達到治療感冒的目的。但是如果沒有感冒的話，孕婦儘量不要食用紅糖薑茶。
但是產後可以喝紅薑茶，紅薑茶含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸、蘋果酸、檸檬酸等，這些氨基酸都是合成人體蛋白質、支援新陳代謝、參與人體生命活動不可缺少的基礎物質，對促進健康有絕對的正面效用。未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力。紅薑茶不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長髮育不可缺少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。
二、孕婦的飲食禁忌
1、生豆類
四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿
生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。
3、木薯
木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痺疾病，甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯
馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高几十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。
5、鮮黃花菜
黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼......
三、孕婦吃什麼水果好
1、孕早期：西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉。
2、孕中期：檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠。
3、孕晚期：獼猴桃、橙子、梨子、葡萄。
在孕晚期很多準媽媽睡不好，並且情緒易浮躁不安，可以適當的食用一些梨子。
孕婦可以吃紅糖薑茶嗎？孕婦是不能吃紅糖薑茶的，如果喝紅糖薑茶的話是很有可能出現流產的現象。但是在產後是可以喝紅糖薑茶來補益身體的。同時孕婦也不能吃辛辣，刺激，生冷的食物，應該多喝熱水，多吃蘋果，獼猴桃，葡萄，梨子，香蕉等水果。
千里飄香谷
