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茶樹菇水鴨湯的做法有哪些

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.62W

茶樹菇水鴨湯是一款滋潤清補的湯水,非常適合家人飲用。因為水鴨是屬於涼性的食物,它的肉質鮮嫩,具有滋陰補充人體所需的各種營養。再加上茶樹菇熬出來的湯,既營養又美味,可以日常可以經常服用的一款營養湯水哦。在秋季就是非常適合燉這款湯水的,能去除燥熱,降火的功效哦。

茶樹菇水鴨湯的做法有哪些

一、茶樹菇水鴨湯的做法

(一)食材

淨肥鴨半隻(約1000克),幹茶樹菇50克。高湯4杯,精鹽、味精各適量,胡椒粉少許,蔥結、薑片各5克,料酒1小匙。

(二)烹飪方法

1.將幹茶樹菇泡軟,用沸水焯透,切段;淨肥鴨剁成塊,同冷水入鍋,加料酒,沸後煮約5分鐘撈出,用清水衝漂去汙沫,控幹水分。

2.高湯倒入不鏽鋼鍋內,加蔥結、薑片、料酒、精鹽、味精和胡椒粉,沸後打去浮沫,待用。

3.取一淨玻璃碗,先裝入鴨肉塊,再把幹茶樹菇段放在鴨肉上,最後注入調味的湯汁,蓋上蓋,用保鮮膜封口,上籠用中火蒸2小時即成。

二、家常茶樹菇老鴨湯的做法

茶樹菇老鴨湯在家裡煲湯的時候喜歡清淡一點的,太過油膩了不僅不健康,也吃不下多少,所以食材的掌控就非常重要了。

(一)食材

老鴨500克,幹茶樹菇1把。姜、鹽各適量。

(二)做法

1.幹茶樹菇用溫水泡20分鐘左右,泡軟後要徹底地衝洗乾淨。

2.先把鴨子洗淨斬塊,然後放入開水裡稍微煮1-2分鐘左右,再將煮好的鴨子放入溫水裡開始煲。

茶樹菇水鴨湯的做法有哪些 第2張

3.把薑片和茶樹菇一起放入,用小火煲3個小時,最後加入鹽調味即可。

4.因為鴨子湯比較肥,所以建議提前一天煲,自然放涼後再放入冰箱裡讓肥油凝團,撇去浮油,待喝時加熱,味道會更加鮮美。

三、祕製茶樹菇老鴨湯

(一)食材

茶樹菇10朵、火腿10片、幹蘑菇8朵、春筍2根、老鴨1只。蔥段、姜塊、鹽各適量。

(二)做法

1.茶樹菇和蘑菇用溫水泡發,撈出洗淨,過濾泡發的水備用;春筍剝去外層硬殼,去老根,用刀背拍鬆後切段;老鴨處理洗淨,斬成大塊;將火腿切小片。

2.鍋中倒入清水,大火煮沸後,放鴨塊煮5分鐘,表面變色後撈出。

3.將過濾過的蘑菇水倒沙鍋中,再一次補入足量的清水,大火煮沸後放鴨塊、火腿片、蔥段、姜塊、茶樹菇和蘑菇,蓋上蓋轉小火煲3小時,放筍塊繼續燉20分鐘,食用前加鹽調味即可。

四、茶樹菇老鴨湯有什麼功效

(一)茶樹菇老鴨湯鴨肉有滋陰補陽、清熱祛火、補血行水、養胃生津等功效,《名醫別錄》中稱鴨肉為“妙藥”和滋補上品。

(二)茶樹菇對於止瀉有著顯著的功效,而且還具有抗衰老、降低膽固醇水平以及抗癌等特殊功效。茶樹菇多為幹炒或是做幹鍋,煲湯味道更鮮美。

茶樹菇水鴨湯的做法有哪些 第3張

看來上面幾款茶樹菇水鴨湯的製作方法,大家回家都可以試一試啊;茶樹菇燉老鴨湯具有清熱去火,而且還能養胃生津,這樣的清潤湯水得經常做給家人喝哦。每一回看到好的滋補湯水,小編都願意做小白,回家試煮一回。味道真的很清甜哦,帶有淡淡的茶樹菇的香味。

Tags:茶樹菇 鴨湯