不懂就白吃了|蜂王漿的功效與作用原來這麼多

現代人開始越來越注重養生，很多時尚白領都會在睡前衝上一杯蜂王漿，據說蜂王漿的功效和作用非常多，特別是美容養顏、延緩衰老的功效深受各位女性朋友的喜歡，那麼蜂王漿到底有哪些功效和作用呢，下面的內容很值得大家一看，請看下文！

一、蜂王漿有什麼好處

1、蜂王漿是高蛋白，蛋白質約佔蜂王漿幹物質的50%，其中有2/3為清蛋白，1/3為球蛋白，蜂王漿中的蛋白質有12種以上，此外還有許多小肽類。

2、蜂王漿還含有脂肪、糖類和類似乙醯膽鹼樣物質，以及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。

3、蜂王漿含有9種固醇類化合物，目前已被鑑定出三種，它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質，鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。

4、蜂王漿含有維生素A和維生素B，尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有硫胺素(B1)、核黃素(B2)、吡哆醇(B6)、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等，其中泛酸含量最高。

二、蜂王漿的功效與作用

蜂產品的醫療保健價值已有悠久的歷史，它的醫療保健運用也是根據中藥學的特點，在藥食同源的基礎上發展起來的。根據“藥食同源”的理論，迴歸大自然，是醫療保健品的發展趨勢。而蜂產品中活性蜂王漿，以其複雜而全面的營養成分和很高的藥用價值，被譽為“液體黃金”、“長壽因子”，也是大自然賜予人類最原始的、最完美的具有醫療保健功效的純天然高活性滋補品。活性蜂王漿除了具有被人們廣為認知的提高免疫，調節內分泌，促進新陳代謝的作用外，還能全面調節各個臟器功能，特別是對肝腎的調養作用尤為突出。

1、蜂王漿味甘酸、性平，入脾、肝經;有滋補，強壯，益肝，健脾的功效;用於病後虛弱、小兒營養不良、老年體衰、傳染性肝炎、高血壓病、風溼關節炎、十二指腸潰瘍等症。

2、蜂王漿潤燥通便功效顯著。絕大多數患習慣性便祕的患者，只要堅持長期口服足量的蜂乳，基本上都能擺脫便祕的困擾。

3、蜂王漿能明顯增強人體對多種致病因子的抵抗力，促進臟腑組織的再生與修復，調整內分泌及新陳代謝，還能有效地增進食慾，改善睡眠並促進生長髮育，對人體有極強的保健功能和醫療效果。

4、蜂乳能加強機體抵抗力及促進生長，口服或注射能增大紅血球的直徑和網織紅血球的血紅蛋白，血鐵含量顯著增加，並使血小板數目增多。

5、長期服用蜂王漿可以促進食慾、增強體質，消瘦的人長期使用亦可增加體重，使人精力充沛、睡眠良好、心情舒暢。

蜂王漿的功效與作用原來這麼多，真的不懂就白吃了，相信看了以上的內容大家都清楚了吧，當然蜂王漿除了美容養顏外，還有延年益壽的功效，所以買來送給老人家也是很不錯的選擇，不過蜂王漿雖然功效很多，但也不能喝得過量，這樣人體才能更好地吸收！