蜂蜜與白蘿蔔有什麼功效呢？

夏天就要來臨了，在炎炎的夏日。很多人都經常遇到口乾舌燥的問題，實際上，遇見這樣的一個問題是有巧妙地方法可以解決這樣的一個問題的、也就是用蜂蜜與白蘿蔔搭配。這樣不僅可以解渴，而且在這種情況下，還可以潤潤喉啊等等。這也是非常養生的。

一、基本介紹

中醫理論認為白蘿蔔品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。

蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養顏等功效，二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳祕方。蜂蜜與白蘿蔔有什麼功效呢？

二、做法

（一）材料：白蘿蔔一個、蜂蜜半瓶

（二）方法/步驟

1、先取一個白蘿蔔，洗淨去皮。將蘿蔔切成丁，大小如黃豆般就可以了。

2、取半瓶蜂蜜，將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中。

3、這樣就完成了。

三、食用方法

大約要過2個小時左右，把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從次日起咳嗽就能停止，此方法對於氣喘也有一定療效。

四、注意事項

1、喝的時候加溫水即可，水太燙會破壞蜂蜜的營養。

2、白蘿蔔蜂蜜水對於老年人或慢性支氣管炎間咳嗽的人飲用，會有較好的效果，因為白蘿蔔蜂蜜具有潤肺的功效。

3、對於孕媽咪，建議不要喝白蘿蔔蜂蜜水，因為喝過多蜂蜜水可能會導致體溫下降，寶寶會受牽連。

4、泡在裡面的白蘿蔔也可以當小零食吃哦!

五、功效

蜂蜜泡白蘿蔔是一道做法簡單又美味的食療菜，那麼它究竟有什麼功效使得它受如此追捧呢?小編就帶大家來了解一下。

1、蜂蜜泡白蘿蔔用於腹脹停食、腹痛。蘿蔔含豐富的澱粉酶，具有助消化和消除胃腸脹氣的功能，而蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。

2、蜂蜜泡白蘿蔔還用於治療傷風咳嗽，以風寒感冒咳嗽為宜。白蘿蔔味辛、甘，性涼，多吃白蘿蔔，有健胃消食、清熱生津，涼血止血、化痰止咳的作用。蜂蜜蜂蜜則是潤燥、養肺、益氣之佳品，並對感冒發熱、咽喉腫痛、風溼關節痛有輔助療效。所以蜂蜜泡白蘿蔔常食可治療冬季乾咳。

3、而且蜂蜜泡白蘿蔔還可以增強人體免疫力，對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。

4、小貼士：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反覆遷延的嬰兒，可試用。但風熱咳嗽，見發熱痰黃者，則不宜選用。

蜂蜜與白蘿蔔的功效。在這篇文章中，小編主要的介紹了蜂蜜與白蘿蔔的搭配的問題。這些內容主要的包括，蜂蜜和白蘿蔔搭配的功效，蜂蜜和白蘿蔔搭配的做法以及蜂蜜和白蘿蔔的其他一些方面的知識。希望大家在平時的生活中，多多的注意自己的身體。