有什麼功效呢|菠蘿蜜是什麼水果

菠蘿蜜是一個很好的水果，我經常和榴蓮混餚，那麼你知道菠蘿蜜是什麼水果呢？有什麼樣的營養價值呢？對身體有沒有好處呢？有什麼樣的影響呢？需要注意什麼呢？那麼今天就來了解一下菠蘿蜜看看菠蘿蜜有什麼樣的功效呢？那麼一起來看看吧。

一、菠蘿蜜是什麼水果

菠蘿蜜(拉丁學名： Artocarpus heterophyllus Lam.)，是 桑科、 波羅蜜屬的 常綠喬木。樹高10-20m，樹皮黑褐色;葉革橢圓形，螺旋狀排列;花雌雄同株，果實成熟時表皮呈黃褐色，表面有瘤狀凸體和粗毛。

菠蘿蜜是 熱帶水果，也是世界上最重的水果，一般重達5-20公斤，最重超過59公斤。果肉鮮食或加工成罐頭、 果脯、果汁。種子富含澱粉，可煮食;樹液和葉藥用，消腫解毒;果肉有止渴、通乳、補中益氣功效;菠蘿蜜樹形整齊，冠大蔭濃，果奇特，是優美的庭蔭樹和行道樹;上百年的菠蘿蜜樹，木質金黃、材質堅硬，可製作傢俱，也可作黃色染料

二、菠蘿蜜的8大功效

1.減肥

菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪。

2.美容

豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止面板乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。

其果肉可以作為面膜，是最香甜的護理用品;常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。

3.清理腸胃

菠蘿蜜裡面的菠蘿蛋白酶能夠有效的分解掉我們腸胃中食物裡的蛋白質，增加我們腸胃的蠕動。

4.保健

促進血液迴圈酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿蜜，可以預防脂肪沉積。

食用菠蘿蜜，可以預防脂肪沉積

5.消除感冒

發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿蜜汁，它有降溫的作用，並能有效地降低支氣管。

6.補血益氣

菠蘿蜜也很適宜那些膚色沒有什麼光彩，或者是臉色失去紅潤、手腳也很冰冷的人群。

7.生津止渴

潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

8.維持機體

菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。

菠蘿蜜是什麼水果？是屬於熱帶的水果，對身體是特別的有好處的，有什麼功效呢？消除感冒、清理腸胃、補血益氣這些對於身體都是特別的好的，所以大家可以自己買菠蘿蜜吃點，對於人體的營養價值也是特別的高的，而且也可以促進身體的加快新陳代謝。