蓮子心翠菊茶怎麼做|蓮子心翠菊茶的做法

“功效是清肝明目去祛心火。覺得眼睛乾澀或者生口瘡，就可以煮個這個茶來喝。
當然，可以換成別的菊花，杭白菊和金絲皇菊等都可以。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蓮子心翠菊茶的做法步驟

• 1、用的小翠菊。

• 2、摘幾朵洗淨。

• 3、蓮子心洗淨。

• 4、放煮鍋裡，加純淨水。

• 5、煮開3分鐘。

• 6、放菊花。

• 7、杯子裡放洗淨的枸杞和菊花。

• 8、煮好的菊花茶。

• 9、倒杯子裡。

• 10、成品。

小竅門

用養生壺和陶瓷煮鍋都可以，蓮子心別放多了，太苦。