1、食材:蘋果、牛奶、糖漿、肉桂粉。
2、蘋果洗淨後去皮、切塊。
3、將蘋果塊、肉桂粉、糖漿放入破壁機中。
4、牛奶加熱到邊緣微微氣泡。
5、將牛奶倒入破壁機中。
6、攪打一分鐘。
7、杯中放入冰塊。
8、倒入攪打好的果飲,篩上少許肉桂粉,即可。