“上午喝了一杯白蘿蔔汁,咳嗽明顯輕了好多。喉嚨疼的不想吃東西,繼續打汁來喝。反正梨和蘿蔔都是有生津止渴,抑制咳嗽的作用,就搭在一起了。打出來的果蔬汁,比單純的白蘿蔔汁味道好很多。”
1、白蘿蔔洗淨。
2、香水梨洗淨。
3、剛才打的蘿蔔汁剩下的部分,直接用,不需要刷洗。
4、香水梨直接削杯子裡。
5、再切白蘿蔔放進去。
6、切幾塊檸檬,加涼開水。
7、放破壁機上。
8、選果蔬汁啟動。
9、打好的汁。
10、倒杯子裡,加蜂蜜。
11、攪拌均勻即可。