“最近家人老是咳嗽,我製作了這個蘿蔔蜂蜜水。之前我自己試過很多年都沒有咳嗽。這次也只是偶爾咳嗽,做法很簡單,動手做起來吧。守護家人健康🙏”
1、準備一小塊白蘿蔔,相當於圓蘿蔔的三分之一左右。蘿蔔最好是自然生長的,不是大棚裡的。
2、切得越細越好,千萬別去皮,作用都在皮裡面。
3、放進容器裡,加入三勺蜂蜜拌勻。
4、拌勻以後密封儲存大約24小時以後就可以使用了,可以白蘿蔔和醃出的水直接吃,也可以加點溫開水一起喝。微微有點蘿蔔的辣和蜂蜜的甜,止咳效果很好。