“冬天的早晨,喝下一杯熱豆漿,實在是一件愜意的事。以前總會為每次打豆漿剩下的豆渣發愁,扔掉又太可惜,做餅也用不了那麼多。所以打豆漿的時候可以加入一些燕麥片或者小米,打完後,豆渣可以不用濾出,不會有粗糙的感覺,全部喝下去既保留了全部的營養,又不會浪費。”
1、準備黃豆,黑豆,小米,燕麥,枸杞。
2、洗淨浸泡兩小時。
3、把食材倒入豆漿機,豆漿機加水至最低刻度線。
4、此豆漿是鹹香味的,所以需要放入小半勺食鹽。
5、豆漿機通電,選擇“五穀豆漿”鍵,20來分鐘後,五穀鹹香豆漿就做好了。
打豆漿的時候加入一些燕麥片、小米、大米,豆漿會比較濃稠,豆渣可以不用濾出,不會有粗糙的感覺。飽腹同時也保留營養。