“幹桂圓比較滋補,吃多易上火,而菊花有清熱的功效;幹桂圓和菊花一起泡的話不僅清香,而且喝了也不容易上火。有寧神開胃,改善睡眠,清肝明目,抗衰老的功效。”
1、桂圓,菊花。
2、桂圓去殼。
3、將桂園菊花冰糖放入壺中。
4、沸水衝入壺中,泡十分鐘左右,即可倒出飲用,可續水沖泡數次。