“西式的快餐店裡總是有雞米花,我是基本不去這種快餐店的,因為擔心他們用的雞肉有激素。超市買了散養雞,把雞胸肉剔下來做了這個雞米花,用娘惹風味的醃肉料醃製調味,然後炸的。雖然是散養的雞,但因為過三關後炸的,所以吃起來也是滿嫩的。”
1、雞胸肉切成方丁,大小約15毫米,放入醃肉料。散養雞的雞胸肉比較,我用了兩塊,重量大約250克,醃肉料可以用12--15克,我口味偏輕,用了12克。
2、抓拌均勻後,放入一個蛋清。
3、繼續揉抓,讓蛋清徹底被吸收,這樣處理也會讓肉質吃起來嫩。
4、一塊一塊的過三關,也就是先在幹澱粉裡沾一下,表面裹滿幹澱粉。
5、然後在蛋液裡拖一下,最後表面沾滿面包糠。
6、過完三關,我稍微團了一下,看上去變圓了。
7、油溫5成熱入鍋炸,炸到定型撈出,待油溫升到6成熱再入鍋復炸至表面金黃撈出控油。
8、炸好的雞米花,外酥裡嫩,放心吃吧。
醃肉料的用量要看雞肉的重量,可以按比例調整。