銀耳枸杞子燉核桃仁怎麼做|銀耳枸杞子燉核桃仁的做法

“廣東人都比較喜歡喝糖水，特別是進入秋冬季節，都愛喝上一碗，滋潤一下。作為女人更要吃一些養顏的甜品，面板才能更光滑亮麗。銀耳有滋陰潤肺、美容嫩膚的功效，對增強人體免疫力，提高肝臟排毒能力都有一定的效果。銀耳富含天然膠質，口感軟滑。核桃仁有補氣養血，潤腸通便的功效，可令面板更富於彈性。枸杞子有滋補肝腎、益精明目之功效。用這三樣食材做甜品，可使面板更滋潤光滑。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

銀耳枸杞子燉核桃仁的做法步驟

• 1、準備好所有食材，銀耳提前浸泡幾個小時

• 2、銀耳去蒂，切成小塊

• 3、將銀耳、核桃仁放進燉盅裡

• 4、加入枸杞子

• 5、倒入水

• 6、放進電燉鍋裡，燉1.5個小時

• 7、在結束前10分鐘，加入冰糖