“豆漿---是秋冬季節最滋潤也最能補充身體能量的食療佳品。
現在用豆漿機來做,更加的方便快捷。
雪梨,本意是一種常見的水果,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋冬季食用。
這道豆漿可生津潤肺,化痰,可有效緩解肺陰虛之乾咳,痰少而黏,口乾少津咽乾喉癢等症。”
1、準備好所有的食材。
2、黃豆用清水浸泡15分鐘。
3、雪梨去皮切塊。
4、把泡洗過的黃豆倒入豆漿機中。
5、再倒入梨塊。
6、加入椰子粉。
7、加入所需量的清水。
8、加蓋子按下幹豆功能鍵。
9、煮好的豆漿過濾一下即可飲用。
此豆漿梨肉和速溶椰子粉都有些許甜味,所以不用加糖,口感清香甘甜。