玉米棒碴粥的做法 營養香甜玉米棒碴粥 玉米棒碴粥怎麼做

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

玉米棒碴粥的做法步驟

• 1、黏玉米一個，我用水果刀把玉米粒去下來的

• 2、棒碴，也叫玉米碴，一百克，洗淨準備好

• 3、再來小麥胚芽

• 4、我放了兩勺小麥胚芽，如果沒有不放也可以

• 5、高壓鍋上汽，關小火15分鐘，晾晾。哈哈香濃，有營養超好吃。老人小孩都喜歡，多吃五穀雜糧最好了