“睡眠不好的可以多喝此湯有效改善。”
1、準備新鮮的豬心,瘦肉。
2、改刀切厚片。
3、加料酒,白醋焯水。
4、清洗乾淨,備姜兩片。
5、湯料:天麻,酸棗仁,桂圓,紅棗,核桃。
6、將所有食材放入燉盅裡新增適量的開水。
7、蓋上內外蓋子,燉兩個半鍾。
8、時間到了,湯好了調點鹽就可以喝了。
9、成品圖。
10、成品圖。