1、蘋果去皮核,切小塊。
2、薏仁泡水30分鐘,洗淨。
3、雪耳泡發,撕小塊。
4、陳皮用熱水泡軟,颳去裡面的白膜。
5、豬骨飛水,洗淨浮沫。
6、把所有材料放入電壓力鍋,按煲湯鍵開煮。
7、湯好後,撇去肥油。(湯很清甜,不需要放鹽。當然,喜歡的也可以放的。)
8、清甜滋潤。