當歸黃芪烏雞湯的做法 女人滋補藥膳湯-當歸黃芪烏雞湯 當歸黃芪烏雞湯怎麼做

“烏雞湯對女人的溫補效果那真真是極好的，加入當歸等活血補血藥材，對手腳冰涼的小主來說尤其好，痛經的話可以在經期前兩日服用，一定程度上有助於緩解痛經（因人而異哦）。ps：容易上火的親要慎用當歸哈，量要適量減少，孕婦也禁用的，一定要注意！！！”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

當歸黃芪烏雞湯的做法步驟

• 1、配料以及輔料洗淨備用。

• 2、鍋燒開水，加一勺料酒，將處理好的烏雞塊焯水一兩分鐘，趁水滾開的時候涮乾淨血沫並移入燉鍋。

• 3、燉鍋加足量水，拍一塊老薑進去，將所有藥材放入，大火煮開，轉中小火慢燉。

• 4、至少燉一個半小時，時間可適當延長，湯汁變濃香味四溢的時候加鹽出鍋。

• 5、小主請用O(∩_∩)O~

小竅門

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1.容易上火的親要慎用當歸哈，量要適量減少，孕婦也禁用的，一定要注意！
2.燉雞的器具不限，燉鍋砂鍋不鏽鋼鍋電飯煲都行。
3.水要一次性加足，不到萬不得已一定不要中途加水，水量要根據自己的煲湯工具訂，蒸發小的可以適量少加一些蒸發快的則要多加些。
4.其它一些特殊情況，比如坐月子是否能喝小孩是否能喝或者一些疾病患者是否能喝，請諮詢醫生或專業人士。