“清甜好喝。”
1、南瓜苗去掉老葉和老杆,將南瓜藤上的皮茸毛撕掉,用清水泡洗乾淨。
2、撈起瀝下水,切蒜蓉。
3、鍋中放適量水,燒開,放蒜蓉,少許油,鹽,再把南瓜苗放下鍋煮。
4、大火煮2分鐘即可。
5、成品,清淡鮮甜。