“在臨沂的很多飯店裡,都有一道叫沂州小炒的特色菜,很受本地人歡迎,一般用海產品鹹魚,蝦皮或蝦米配瓜子仁炒,香辣開胃,用沂蒙煎餅卷著吃,保證你吃的酣暢淋漓。”
1、準備材料,最麻煩的就是剝瓜子仁。
2、蔥薑辣椒鹹魚切碎,鹹魚去掉刺和骨頭。
3、雞蛋磕入碗內,攪拌。
4、鍋燒熱,放半勺油,雞蛋液過篩入鍋內,即把雞蛋炒成蛋鬆。
5、雞蛋盛出待用。
6、鍋內繼續放油,先炒鹹魚。
7、鹹魚炒出香味,放蔥薑末煸炒。
8、放辣椒翻炒。
9、放雞蛋稍微翻炒
10、放瓜子仁稍微翻炒,出鍋。