“二月不減肥,三月徒傷悲,減肥的小夥伴們,衝鴨!”
1、茼蒿洗淨,切成段,噴點油,防止出水。
2、麵粉里加入鹽,五香粉(或者十三香),雞精,先攪拌均勻。
3、撒在茼蒿上,拌勻,燒開水,開鍋之後蒸3分鐘。
4、調一個靈魂料汁,生抽、蠔油、醋和辣椒油,不吃辣就不放。
5、蒸好的茼蒿蘸著料汁,絕了!
6、這個夏天瘦多少,你說了算!
切記蒸3分鐘即可,千萬別蒸太久哦。