“原料:新鮮海葵500G薑末15G蒜末15G料酒適量色拉油50G生抽2大匙老抽半匙紅辣椒少許紅糖適量蔥花適量
1先清洗海葵,先分次在海葵上撒鹽,接著用手不斷的揉搓海葵,海葵會不停的出粘液,最後用清水沖洗海葵,這個動作重複四次。
2至清水沖洗粘液去除乾淨為止,然後撈出瀝乾水分備用。
3姜蒜切成末,紅辣椒切成段備用。
4熱鍋下油,放入姜蒜末爆香。
5放入海葵快速翻炒。
6淋入適量的料酒。
7倒入生抽。
8倒入老抽。
9加入適量的紅糖。
10放入切好的紅辣椒翻炒一下,加入適量的清水,加蓋悶煮一會。
11至湯汁收的差不多了,撒蔥花,翻炒一下出鍋。
12開吃。”
1、先清洗海葵,先分次在海葵上撒鹽,接著用手不斷的揉搓海葵,海葵會不停的出粘液,最後用清水沖洗海葵,這個動作重複四次。
2、至清水沖洗粘液去除乾淨為止,然後撈出瀝乾水分備用。
3、姜蒜切成末,紅辣椒切成段備用。
4、熱鍋下油,放入姜蒜末爆香。
5、放入海葵快速翻炒。
6、淋入適量料酒。
7、倒入生抽。
8、倒入老抽。
9、加入適量的紅糖。
10、放入切好的紅辣椒翻炒一下,加入適量的清水,加蓋悶煮一會。
11、至湯汁收的差不多了,撒蔥花,翻炒一下出鍋。
12、開吃。
烹飪海葵最重要的步驟是清洗海葵,海葵有很多粘液有些海葵略帶有沙,海葵可以做羹,放湯爆炒。
1清洗時一定要加鹽。
2用手多揉搓幾次,然後用清水沖洗,這樣可以去粘液。
3也可以在清洗完後先過水一下再烹飪。